O Dia Nacional de Prevenção e Controle do Colesterol é celebrado nesta terça-feira (8). A Prefeitura de João Pessoa, por meio da Secretaria Municipal de Saúde (SMS), oferece exames de avaliação do colesterol e, nas unidades de saúde da família (USFs), são realizadas rodas de conversa sobre o tema e atuação de profissionais tanto na prevenção, como no controle das taxas.
“Os altos níveis de colesterol podem provocar diversos danos à saúde, por isso, a população precisa estar atenta à prevenção, avaliação e controle do colesterol. A adoção de um estilo de vida mais saudável, incluindo a realização de exercícios físicos e uma boa alimentação é o primeiro passo para esse controle. Nossas USFs estão de portas abertas para realizar os exames nos pessoenses”, alertou Irna Emanuelle, nutricionista e gerente da Atenção Primária à Saúde de João Pessoa.
Colesterol – O colesterol é um composto gorduroso utilizado para a produção das membranas celulares e de alguns hormônios. Existem diferentes tipos: HDL e LDL. Importante frisar que o organismo fabrica a maior parte do colesterol que necessita. Porém, o colesterol também é encontrado em alimentos de origem animal, a exemplo de ovo, carne e leite.
O HDL é conhecido como o ‘colesterol bom’ e, em quantidades adequadas, ele protege as artérias e dificulta a entrada do LDL, que é conhecido como ‘colesterol ruim’. O LDL tem essa denominação por estar associado com o maior risco de desenvolver doenças cardiovasculares.